根据第七次全国人口普查结果，现将2020年11月1日零时全市13个乡(镇)常住人口有关数据公布如下：
一、各乡(镇)常住人口
13个乡(镇)中，常住人口[2]超过2千人的乡(镇)有6个，在1千人至2千人之间的乡(镇)有6个;在1千人以下的乡(镇)有1个。常住人口居前五位的乡(镇)是马尔康镇、日部乡、白湾乡、草登乡、脚木足乡，合计占全市常住人口比重为80.08%。
| 地区 | 常住人口 | 比重[3] | |
| 2020年 | 2010年 | ||
| 马尔康镇 | 35098 | 60.11 | 52.27 |
| 松岗镇 | 1867 | 3.20 | 3.60 |
| 沙尔宗镇 | 1530 | 2.62 | 3.64 |
| 梭磨乡 | 2017 | 3.45 | 4.78 |
| 白湾乡 | 2865 | 4.91 | 5.12 |
| 党坝乡 | 1695 | 2.90 | 4.62 |
| 木尔宗乡 | 1125 | 1.93 | 2.33 |
| 脚木足乡 | 2559 | 4.38 | 5.65 |
| 龙尔甲乡 | 1265 | 2.17 | 2.61 |
| 大藏乡 | 759 | 1.30 | 1.82 |
| 康山乡 | 1373 | 2.35 | 2.74 |
| 草登乡 | 2675 | 4.58 | 5.05 |
| 日部乡 | 3562 | 6.10 | 5.77 |
二、乡(镇)常住人口变化
与2010年第六次全国人口普查相比，13个乡(镇)中，只有马尔康镇常住人口增加4551人。
注释：
[1]本公报中数据均为初步汇总数。
[2]常住人口包括：居住在本乡镇街道且户口在本乡镇街道或户口待定的人;居住在本乡镇街道且离开户口所在的乡镇街道半年以上的人;户口在本乡镇街道且外出不满半年或在境外工作学习的人。
[3]指各乡(镇)的常住人口占全市常住人口总量的比重。